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A plusieurs, on se motive...

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delf
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MessageSujet: Re: A plusieurs, on se motive...   Jeu 31 Jan - 23:43

Bon, bilan au bout de 15 jours : j'ai reperdu 1.5 kg, je suis abonnée !!! Donc ça fait 3 kg pour ces 2 premières semaines, je suis toute fière de moi....Rdv la sem pro avec de bonnes nouvelles encore je l'espère.
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DELF

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Karine
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MessageSujet: Re: A plusieurs, on se motive...   Ven 1 Fév - 1:20

bravo delf et aussi bravo à vous les filles....
même si je ne fais pas de régimes... je vous soutien moralement de tout mon coeur
Bon courage à vous toutes dans votre combat contre les kilos qui je sais et très dur

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sylvia
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MessageSujet: Re: A plusieurs, on se motive...   Ven 1 Fév - 15:23

delf je te souhaite bon courage pour la suite
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delf
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MessageSujet: Re: A plusieurs, on se motive...   Ven 1 Fév - 17:57

merci à toutes !!!
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sylvia
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MessageSujet: Re: A plusieurs, on se motive...   Ven 1 Fév - 18:19

tu fais quoi comme regime ?et tu veut perdre combien?
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lullubel
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MessageSujet: Re: A plusieurs, on se motive...   Sam 2 Fév - 12:47

- 1kg ce matin

c'est reparti dans la descente
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nirmala
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MessageSujet: Re: A plusieurs, on se motive...   Sam 2 Fév - 17:19

lulu
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MessageSujet: Re: A plusieurs, on se motive...   Dim 3 Fév - 8:32

-2kg Smile
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delf
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MessageSujet: Re: A plusieurs, on se motive...   Dim 3 Fév - 11:18

pour ma part je suis la méthode du Dr Zermatti qui enseigne la réeducation alimentaire, c'est déja comme ça que j'ai perdu mes 27 kilos auparavant, je suis incapable de me priver et de manger des choses qui ne me plaisent pas donc cette méthode est parfaite pour moi.
Là je veux juste reperdre les 7 kilos que j'ai pris en arretant de fumer je suis partie de 68 kg et voilà je suis à 65 kg donc encore 4 et c bon !!!
bravo Lullubel tu vois il faut patienter et ça redescends tôt ou tard.
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jennifer
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MessageSujet: Re: A plusieurs, on se motive...   Lun 4 Fév - 5:52

bon ok les filles je mis remet de matin
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nirmala
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MessageSujet: Re: A plusieurs, on se motive...   Ven 15 Fév - 12:44

bon les filles ça va pas je decolle pas, j'arrete pas d'avoir envie de grignoter et bah je craque ça m'enerve
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delf
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MessageSujet: Re: A plusieurs, on se motive...   Ven 15 Fév - 13:32

ben je suis toujours au mm point dc pas de perte cette semain car com toi nirmala je crque et je ne fais que manger donc je perd pa normal koi Sad
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DELF

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lullubel
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MessageSujet: Re: A plusieurs, on se motive...   Dim 24 Fév - 23:09

Alors les filles ? On craque pas on continu à vouloir voir les kilos descendre....

Pour ma part j'ai perdu 1.5 kg cette semaine, mais j'avoue que c'est parce que je suis malade et que j'ai beaucoup de mal à ouvrir la bouche. Donc macher et avaler c'est impossible... No

Donc je suis à 101 kg plus que 2 petits kilo est je suis enfin sous la barre du quintal
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valydelille
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MessageSujet: Re: A plusieurs, on se motive...   Dim 24 Fév - 23:19

moi non plus je descends pas No faut dire chez les parents suis pas aidée non plus lol entre les plats bien riches, les gateaux et les bonbons qu'ils s'enfilent la journée, suis tentée d'en pluquer plus d'un
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nirmala
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MessageSujet: Re: A plusieurs, on se motive...   Lun 25 Fév - 10:33

super lullu et valy idem ça descend pas mais à prtir d'aujourd'hui on le fait avec mon mari à deux ça ira mieux j'espère
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