valilou
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|  Sujet: Piscine ou salle de sport  Lun 11 Fév - 12:35 | |
| J'envisage de me remettre au sport
Avant la naissance de mon p'tit garçon, je fréquentais une salle de sport 1x/ semaine.
Depuis sa naissance en juillet dernier, j'ai pris 7 kg : je grignote, je grignote et je mange mal (je le pense) et je ne bouge pas.
Alors je veux m'en sortir de l'hyperphagie mais je voudrai aussi bouger
Pensez-vous qu'il vaut mieux aller à la piscine et nager ?
où fréquenter une salle de sport avec tous les appareils nécessaires ?
merci pour vos réponses |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: Piscine ou salle de sport Jeu 14 Fév - 23:17 | |
| coucou !!
souvent dans les salles de sport il y a les deux. Enfin celles que je connais. Dans la mienne j'ai pris un abonement avec les deux. C'est vrai que j'y vais 3 fois par semaines et j'ai un peu marre des appareils....ducou j'alterne entre aquagym, cour de gym, de renfocement, muscu et les appareils.
Après je pense que c'est une histoire de gout perso. Je sais que j'ai du mal à me mettre en mayo |
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lilicmoi
Princesse des fleurs
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| | Sujet: Re: Piscine ou salle de sport Jeu 14 Fév - 23:20 | |
| je dirais qu'une salle ou il y aurait aussi une piscine ça serait pt etre pas plus mal, ça te permettrait d'alterner un peu 
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Bree
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| | Sujet: Re: Piscine ou salle de sport Ven 15 Fév - 11:24 | |
| | Les deux c'est plus sympa |
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valilou
Corolle Naissante
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| | Sujet: Re: Piscine ou salle de sport Ven 15 Fév - 12:38 | |
| | lilicmoi a écrit: | | je dirais qu'une salle ou il y aurait aussi une piscine ça serait pt etre pas plus mal, ça te permettrait d'alterner un peu |
eh oui, mais la salle la plus proche de chez moi (soit 5 kms), n'a pas de piscine, (y'a 1 jacuzi je crois)
sinon, je ne sais toujours pas ce que ça me couterait la salle de sport
pour l'instant, je suis allée marchée 1 heure lundi, et 3/4 d'heure mardi, et je trouve que c'est pas si mal
j'y suis allée parce qu'il y avait un soleil magnifique et ainsi j'ai pu en profiter avec mon p'tit garçon de 6 mois |
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