Etes vous anti-régime???

Salut !

Le sondage est terminé mais j'apporte quand même mon petit grain de sel.

Je suis anti-régime. Je pense que c'est maltraité son corps pour rien. Par contre je suis pour une alimentation équilibrée et dosée sans excès.

Les régime j'y crois plus, c'est frustrant et on adhère sans se rendre compte à ceux qui dicte la beauté. Avec eux sois on ressemble à Claudia shiffer sois on est bonne pour le régime !!!!

Pas mal d'homme aiment les ronde alors profitons en.

Salut

Alors pour moi la réponse est toute trouvée

Je suis ronde, assez mal foutue on va dire, je mesure 1m60 et pése actuellement 74 kg. Il y a quelques mois j'en faisais 72, et encore 4 ou 5 autres de moins quelques mois auparavant. Je grossis à vue d'oeil parce-que je suis mal dans ma peau depuis quelques temps déjà, ajouté à cela quelques soucis familiaux et voilà

Lasse de ce corps difforme, j'ai créé il y a quelques mois un forum avec une copine internaute. Ce forum a pour but l'entraide entre mamans pour perdre du poids, j'en suis donc l'administratrice principale et j'essaie de le faire vivre et de perdre du poids avec le soutien des copines qui se sont inscrites. Du moins, je l'étais ... Parce-que tout ça, c'est du passé

Bien engrenée dans la spirale des régimes, j'ai essayé et puis visiblement j'y arrivais pas, je prenais du poids inexorablement. J'ai alors fait un break, je me suis absentée du forum pendant quelques semaines, parce-que visiblement j’allais mal, très mal, je tenais tellement à perdre ces foutus kilos de trop que je ne pensais qu’à ça mais pas forte du tout face à tout ça, j’y arrivais pas. Et puis je me suis réveillée à deux reprises en pleine crise de boulimie, quelques secondes avant de penser à me faire vomir. Il a fallu deux fois pour me faire tilter que j’allais entrer dans un cercle décidemment vicieux, mais surtout très dangereux.

Alors j’ai mis les freins, j’ai réfléchis, j’ai repensé à toute ma vie, à mon couple, à mes enfants, à moi …

Et j'ai conclu que le poids qu'on a, on l'a surtout dans la tête, que j'aimerais inculquer à mes enfants le plaisir de manger et non le calvaire de surveiller ce qu'on mange, que l'on peut être sexy et belle quand on se dit soi-même qu'on l'est.
Alors un jour, j’ai mis une jupe, une petite jupe toute mignonne que je n’avais pas mis depuis des lustres, un petit haut dévoilant mes épaules et mettant en valeur ma poitrine quelque peu volumineuse, et même un string, je me suis passée de l’huile sur le corps, je me suis coiffée un peu plus joliment que tous les jours, j’ai mis un peu de fond de teint, je me suis fait les ongles, j’ai mis des boucles d’oreilles, j’ai souris et je me suis regardée dans la glace : je n’avais perdu aucun des nombreux kg que je traine depuis des mois mais je me trouvais belle

Et je suis maintenant convaincue que la meilleure façon de vivre sa vie, c’est de vivre comme on est, accepter son corps avec ses défauts et ses imperfections, profiter de sa famille, prendre soin d'elle, prendre soin de son conjoint, prendre soin de soi, s'offrir une petite séance coiffeur ou esthéticienne de temps en temps au lieu d’une boite de Gerlinéa toutes les semaines, se trouver belle et profiter de la vie qui est déjà si courte …

J'ai donc passé ma copine internaute administratrice principale du forum qui est maintenant le sien à 100%, je suis d'abord devenue simple membre parmi elles avant de me désinscrire définitivement de leur forum

et plus jamais je ne referais un régime, hormis souci de santé bien entendu. D'ailleurs, j'étais descendue à 72 kg ces derniers temps, et j'en ai repris 2 donc

et je commence à avoir des signes de sciatique (c'est connu chez moi, dès que je grossis un peu trop, la sciatique revient), je vais donc essayer de perdre 2/3 kgs, juste assez pour dire tchao à ma sciatique mais c'est tout

c'est là que le facteur "santé" intervient

Mais pour me connaitre un peu quand même, je sais qu'à 70/72 kg, je n'aurais pas de problème de sciatique, je n'essaierais donc aucunement de perdre plus de kgs

Voilà pour mon témoignage

Rachel
_________________
La minceur ne fait pas (forçément) le bonheur ...

Plus facile la vie : http://plusfacilelavie.forumperso.com/

Moi le premier qui me parle de régime j'l'explose Razz

_________________

"C'est en perdant quelque chose que l'on connaît sa vraie valeur..."

rachou c est tres beau ce petit temoignage sa ouvre un peu les yeux merci

_________________
"Comment se regarder en face? Sans se maudir devant la glace" Ln Seg

http://marmotte2004.skyrock.com <<<<<< mon blog n'hésitez pas !!!

c'est marrant visceralement je suis contre et dieu sait que j'en aurai besoin mais je peux pas , peut etre mon corps est une protection tant pis je pese 120 kg je plais toujours alors...

Barbara

si le nain savant passe dans le coin

Je cours vite !!!

Kilou,

dans mon mot de présentation, j'ai spécifié être anti-régime. Mais en ce qui me concerne... Les autres font ce qu'ils veulent... tant que ça n'influe pas sur ma vie. J'ai une collègue au régime depuis des mois, céréales matin midi et soir, alors oui elle perd, mais qu'est-ce qu'elle est sur les nerfs à toujours engueuler les gens inutilement Mad

Pour moi, anti-régime (et anti-chirurgie également), c'est pas parce que j'en ai fait des tonnes qui n'ont pas fonctionné, non non, c'est juste que j'ai PAS ENVIE. Et aussi que j'ai toujours un peu trouvé ridicule les nanas qui s'obstinent avec les régimes Embarassed

, j'en ai déjà entendues qui disaient "oui, je sais qu'il marchera pas, mais je vais le faire quans même"... Le comble quand même, non ?

Je mange ce qui me fait envie, quand j'en ai envie, je n'ai pas de diabète ni cholestérol, mon poids ne part pas en flèche (ok, je suis à un maximum que j'ai jamais atteint auparavant, mais ça fait jamais que 10 kilos de différences avec le poids que j'avais à 15 ans et qui est toujours resté sans baisser) alors pourquoi je changerais la façon de me nourrir que j'ai depuis toujours ? J'ai pas de gros soucis pour m'habiller, non plus.

De surcroît, ayant déjà vécu la perte de 20 kilos sans rien faire à une époque de ma vie où tout se chamboulait, j'ai acquis la conviction que tout se joue dans la tête. Repris, évidemment, quand ma vie s'est à nouveau stabilisée Laughing

. Puis je pars du principe que la normalité n'existe pas. Et c'est pas les normes dictées par les médias qui y changeront quoi que ce soit

Je pense que l'essenciel c'est d'être bien dans sa peau.
Moi ce que je veux c'est trouver mon poid idéal pour être bien dans ma peau donc je suis au régime on va dire que j'en fais pas des tonnes mais j'essaye de manger équilivré (bon j'essaye un je dis pas que j'y arrive un ptit milk-shake aux chocon bon ou au kinder bueno c'est pas si mauvais.... Rolling Eyes

)
Bah oui quoi faut se faire plaisir dans la vie!!! surtout que j'aime mangé Embarassed

je connais une fille qui ne mange rien qui pourrais la faire grossir c'est abusé alors elle bave devant des truc mais jamais elle se fais un ptit plaisir parce que soi disant elle est trop grosse Shocked

Dans ces cas là c'est plus un régime qui lui faut c'est un psy.
De toute manière il y a des gens même si ils perdent du poid ils ne s'acceptront quand même pas et il y a des gens en surpoid qui s'acceptent totalement et son bien dans leur tête.
Moi pour l'instant j'opte pour le régime en douceur et la cure d'amaigrissement on verra après..

Alors bien que """faisant régime"""" avec de gros guillemets actuellement, je suis une anti-régime ( pour moi aussi, les autres font ce qu'ils veulent).

Pour le moment, donc, vu que j'ai arrêté de fumer en janvier, j'ai compensé en mangeant, et la, j'ai pris du poids. Je ne sais pas combien car cela faisait 4 ou 5 ans que je ne m'étais plus pesée. Mais je le sens, je suis plus essouflée, j'ai mal au dos, aux genoux, mes pantalons me serrent.
Donc, pour me sentir mieux et revenir à mon poids d'avant, il faut bien que je fasse attention.

J'ai très longtemps pesé entre 100 et 105 kilos et je me sentais bien comme cela, même si je n'assume pas complètement, car je me sens gênée dans certaines situations ( piscine, transports en commun SI quelqu'un veut s'assoir à coté de moi, au resto et dans toute situation qui attire le regard sur moi comme parler à un grand groupe, danser)

Pour le moment, j'ai donc grossi, c'est sur, et je pèse 115 kg. Depuis 1 semaine, j'essaye de revenir à ces 100/105 kg. Mais je ne cherche pas à descendre à 60 ! Je crois que j'assumerais encore moins le regard des autres ! D'ailleurs, lors de mes précédents régimes, suivis plus pour faire plaisir à mes parents qu'à moi même, j'avais horreur qu'on me dise " oh, t'as maigri ! C'est bien ! " Grrrr, du coup, je me mangeais un truc bien sucré ou bien gras !

En fait, moi je me sens bien, mais je n'aime pas qu'on me regarde !
Mais je me soigne ! LOL

J'ai cependant des difficultés à m'habiller pas cher, peu de magasins " non spécialisés" font des grandes tailles dans mon coin. Mais le pire à trouver, ce sont les chaussures ! Je fais un 41, pieds larges et le gauche plus large que le droit !

pour les chaussures il y a taillissime et pour les habits aussi, le tout c'est de sentir bien dans ses pompes et c'est tout

c'est la branche "grandes tailles " de La Redoute .
_________________

Ok, merci !

Je vais voir ca alors. Je ne suis pas très VPC, voilà pourquoi cela ne me disait rien !