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l'Aspartam

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pipoune
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MessageSujet: l'Aspartam   Dim 20 Aoû - 0:09

cette rubrique me semble la mieux appropriée pour parler du sujet, amis si je m'a trompée, faut pas hésiter à déplacer le sujet Wink

alors, commençons par cette interview très intéressante :

http://www.lanutrition.fr/Jean-François-Narbonne-«-Les-édulcorants-n-ont-rien-à-faire-dans-notre-alimentation-»-a-921-.html

extrait :

Citation:
Pour le grand public, c’est l’assurance de manger moins de sucre, certains nutritionnistes y sont d’ailleurs favorables

Au départ, les nutritionnistes étaient favorables aux édulcorants, mais ils sont en train d’en revenir. Qu’on réserve ces aliments aux diabétiques, passe ! A la limite, la personnes qui met une sucrette dans son café, c’est un geste volontaire, elle peut contrôler ce qu’elle avale. Alors que lorsqu’on achète un produit allégé, on ne contrôle pas grand-chose. Le problème c’est que les industriels présentent ces aliments comme « allégés » ; ils se gardent bien de dire « avec édulcorant de synthèse. » Les gens ne comprennent pas que lorsqu’ils achètent un produit « light », ils troquent un aliment sans dose journalière admissible (DJA), pour un autre sur lequel existe une DJA !


et j'en ai bouffé de l'Aspartam dans ma jeunesse au siècle dernier! Laughing
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"Tant qu'il y aura des abattoirs, il y aura aussi des champs de bataille" Tolstoï
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Mary59
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MessageSujet: Re: l'Aspartam   Dim 20 Aoû - 10:23

Je confirme ce texte car une fois j'ai vu un docu à télé et il disait que les produits soit disant allégés étaient parfois plus sucrés ou plus gras qu'un produit normal(en l'occurence les yaourts)!!!J'ai donc vérifié en magasin et cela s'est averé être vrai!!! Alors les marques ns prennent vraiment pr des cons!!!Perso l'aspartam j'en ai tjs eu horreur!!Je ne trouve pas que cela a un si bon gout que ça et si je veux manger moins sucré et bien je diminue ma dose de sucre mais pas besoin de dépenser des tunes ds des produits inutiles!!!
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MessageSujet: Re: l'Aspartam   Mar 22 Aoû - 20:36

enfin bon moi j'en consomme de l'aspartame. .. mais j'ai aussi entendu dire qu'en trop grosse quantité celà pouvait être cancérigène...
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pipoune
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MessageSujet: Re: l'Aspartam   Mar 22 Aoû - 20:39

c'est de toute façon un aliment qui devrait être réservé pour les personnes diabétiques et pris sous contrôle médical, il n'a rien à faire dans l'alimentation courante...
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MessageSujet: Re: l'Aspartam   Mer 30 Aoû - 20:49

En tout les cas ça n'a pas l'air d'être si dangereux que ça on en trouve ds tous les produits light
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Maud
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MessageSujet: Re: l'Aspartam   Mer 30 Aoû - 21:46

Il y a au moins un effet secondaire : les dérangements intestinaux pale
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MessageSujet: Re: l'Aspartam   Mer 30 Aoû - 21:53

Maud a écrit:
les dérangements intestinaux pale


Ah bon je trouve pas moi....chez moi tout fonctionne correctement Wink !
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Maud
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MessageSujet: Re: l'Aspartam   Mer 30 Aoû - 21:55

ça doit dépendre de ta fragilité à ce niveau et des quantités absorbées : un verre de coke light ça va, mais la bouteille dans la journée ça va plus No
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MessageSujet: Re: l'Aspartam   Mer 30 Aoû - 21:57

et puis kez que c'est bon le coca light bien frais cheers
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Mary59
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MessageSujet: Re: l'Aspartam   Mer 30 Aoû - 22:34

Juste pr dire que moi je préfère le coca normal!!!
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MessageSujet: Re: l'Aspartam   Jeu 31 Aoû - 7:43

Oui les deux sont bons TRES FRAIS Wink
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Mary59
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MessageSujet: Re: l'Aspartam   Jeu 31 Aoû - 10:00

Tres frais avec une rondelle de citron et des glaçons!!!
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valydelille
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MessageSujet: Re: l'Aspartam   Dim 19 Nov - 10:38

j'ai essyé l'aspartam et ben beurk, j'aime pas du tout.
et le coca light No
j'ai testé divers produits light, ben les yeux bandés je les reconnais rien qu'au gout.
alors chez moi pas de light. et puis de toute c'est à ne pas donner aux enfant de moins de 15 ans donc...( l'aspartam peut entrainer un retard de croissance). c'est bannit de chez moi tant que ma fille y sera Smile
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Mary59
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MessageSujet: Re: l'Aspartam   Dim 19 Nov - 10:41

Avec ou sans enfants c'est banni de chez moi aussi!!
Et comme toi valy je sens très bien la différence si on m'en fait manger ou boire du light!!Et en effet c'est beurkkkkkkkkkkkkk........... Wink
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Ada Wong
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MessageSujet: Re: l'Aspartam   Dim 18 Nov - 11:51

Quand je lis tout cas ! affraid

Je fais tout à l'aspartame, je fais des supers gateaux, des crèmes, des biscuits Laughing Enfin je n'en fait pas tout les jours non plus !
Mon régal du matin : lait de chèvre chaud avec un canderel à la vanille

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l'Aspartam

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