la marche sportive

c'est une marche rapide qui nécessite une démarche particulière pour obliger à toujours avoir un pied au contact du sol avec la jambe bien droite.

j'ai découvert ce sport il y a 25 ans affraid

c'est vieux !!!! c'était mon prof de sport au collège qui en était adepte et qui nous a initiés à l'époque. bon, le prof était très con, et nous aussi à l'époque comme tous les ados....

faut dire que la marche est assez chaloupée, et qu'est ce qu'ont a pu se foutre de sa g****** à mr régibeau ( c'était son nom, régilaid pour son surnom

)

bref ça fait quelques années que ce sport particulier m'attire et encore plus ces derniers temps vu ma prise importante de poids et mon obligation à faire marcher mes papates. mais voilà ! on a toujours aussi l'air con quand on le pratique ! et avec le cul que je me paye, ça doit pas être triste de me voir passer

j'en ai parlé avec ma "famille" et se sont foutus de moi en disant que c'était pas du sport. vous en pensez quoi ? vous ?

Invité

Ben c'est un sport comme un autre.Enfin surtout ici dans le Nord. Laughing

A Roubaix il y a plusieurs marathon de marches à pieds.
Je pense qu'il faut juste un peu d'entrainement et sinon du moment que ça te plait,je ne vois pas pourquoi tu ne le ferais pas. Wink

En parlant de ça,mon frere qui vit à Marseille en faisait une la semaine derniere des marches.Bon il est sportif en temps normal mais c'était sa premiere marche. Wink

C'est un sport très difficile parrait il, et les quand dira t'on tu t en fou, si ça te plait et que ça te fait du bien! Wink

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Alexandre me comble de bonheur depuis le 29 janvier 2008 2H24!

vais m'acheter une cagoule quand je vais marcher dans la rue

comme ça,je passerai incognito ... j'ai essayé today, un peu.

j'ai zieuté avant dans la rue pour voir si y'avais personne.
dès que je voyais quelqu'un arriver en face, je remarchais normalement.

vais voir si y'a un club dans mon coin, pour savoir où ils s'entrainent, vais me fondre dans la masse Razz

Invité

Ben c'est un sport et si sa te plais tu fait ce que tu veux. Mais c'est vrai que moi aussi j'ai entendu dire que c'était trés dur a pratiqué comme sport !!!

Ma phlébologue m'a conseillé ce sport pour mes problèmes de phlébite....Mais pas le temps de le faire et il me faudrait trouver quelqu'un pour me montrer les bons pas, car je voudrais pas faire n'importe koi....
Pour l'instant, je me contente de marcher plus vite. Et comme je n'ai pas de voitures et toujours un truc à faire à l'exterieur, c'est assé facile. Je met de la musique très entrainante dans le MP3 et je suit le rythme.

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http://lullubel.canalblog.com/ Toute la musique que j'aime

j'en ai fait un peu étant plus jeune. c'est vrai que la téchnique n'est pas évidente. mais une fois qu'on l'a, ça va tout seul.

c'est génial comme sport ce truc !! moi j'en ai fait pour mon épreuve de bac !! et franchement j'ai adoré !!

par contre le lendemain v'la les courbature et j'avais mal au popotin !!

moi j'allais en faire sur un stade près de chez moi avec les coureurs du dimanche ! c'est sympa et puis personne ne te regarde !

sa me dit rien... Sad