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 L'aquagym

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J'en ai déjà fait, mais je n'ai pas aimé
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J'en ai déjà fait, j'ai aimé
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Total des votes : 12
 

AuteurMessage
Sanddu60
Orchydée sauvage
Orchydée sauvage


Féminin Nombre de messages : 2922
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Loisirs. : Danse orientale

MessageSujet: L'aquagym   Ven 16 Mar - 21:05

Alors l'aquagym et vous ? Dites nous Smile
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Sanddu60
Orchydée sauvage
Orchydée sauvage


Féminin Nombre de messages : 2922
Age : 30
Localisation. : Oise
Loisirs. : Danse orientale

MessageSujet: Re: L'aquagym   Ven 16 Mar - 21:07

Alors pour ma part j'en ai fait pendant un an... mais finalement beaucoup trop simple pour moi, cela m'apporté rien et sa devenait plus une corvée sur la fin... Mais contente d'avoir essayé !

____________________________________________
10 janvier 2014
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Rayo
Fleurs des champs
Fleurs des champs


Féminin Nombre de messages : 95
Age : 23
Localisation. : Belgique

MessageSujet: Re: L'aquagym   Jeu 22 Mar - 20:53

J'en ai déjà fait quelques fois, mais rien de sérieux Smile. J'aime bien, ça fait bien travailler, mais à partir d'un certain point ça devient lassant ... J'aime autant faire des longueurs!
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atlantica
premiers pétales
premiers pétales


Féminin Nombre de messages : 41
Age : 45

MessageSujet: Re: L'aquagym   Dim 25 Mar - 16:14

ca fait 5 ans que j'en fait. J'ai choisi un cours de cardio. Même si j'ai parfois la flemme d'y aller (le cours commence a 21h45 le vendredi soir) il me permet de pouvoir faire des mouvements que je serais incapable de faire a l'air libre a cause de mon poids (courir, sauter).

La première année j'ai eu la bonne surprise de voir qu'il y avait aussi une autre personne obèse. Je me suis senti moins seule, j'avais peur des moqueries et autres réflexions de mauvais gout.

Je suis contente des cours, ça reste l'un des rare sport que je peux faire sans abimer plus mes articulations Wink
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pauline153
Corolle Naissante
Corolle Naissante


Féminin Nombre de messages : 59
Age : 45

MessageSujet: Re: L'aquagym   Dim 17 Juin - 10:23

Eh bien moi j'en fais depuis plusieures années, plus ou moins assidument mais dans l'ensemble c'est une activité qui me convient bien, toujours le plaisir d'être dans l'eau et ne pas sentir son poids c'est vraiment agréable (je suis la seule grosse du groupe), et le cours que j'ai choisi parcequ'il est mâtinal est en petit comité bien sympa...
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Roukinette
Co-Admin
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Localisation. : RP
Loisirs. : Mon chéri lol, le Scrap, la déco, les amis...

MessageSujet: Re: L'aquagym   Mer 21 Nov - 20:26



J'en ai fait il y a quelques années, je trouvais cela très bien car c'est tout "simplement" de la gym dans l'eau donc pas de problème de poids qui handicape dans les mouvements.
Et en plus après tous ces efforts on dort bien le soir venu.
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AnaïsThierry
Brin de muguet
Brin de muguet


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MessageSujet: Re: L'aquagym   Ven 17 Mai - 19:59

J'aimerai essayer.
Prés de chez nous d'ici 2015 (je sais c'est pas pour maintenant) ils sont entrain de mettre en place un complexe aquatique, les travaus ont commencé donc en attendant je vais au bébé Nageur Laughing
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MessageSujet: Re: L'aquagym   Aujourd'hui à 17:00

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L'aquagym
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